DBH 1

JOKO MALABARAK


Gure helburua malabarak pilotekin egitea izango da baina setazko zapiekin hasiko gara .
Zapiekin lanean  hasteko bideo hauek oso lagungarriak izango dira, beraz hauek ikusitakoan klasean praktikan jarriko ditugu.



Zapiekin bukatzean pilotak egingo ditugu, horretarako txoxtena irakurri eta beharrezkoa den materiala ekarri beharko dugu. Bideoa lagungarria izango da.





JAKIN BEHARREKOA:MALABARAK

BEROKETA


Edozein kirol edo ekintza fisiko egiten hasi aurretik beroketa egoki bat egitea ezinbestekoa da, beraz atal  honetan beroketaren onurak, printzipioak eta atal desberdinak aipatuko ditugu.

JAKIN BEHARREKOA: beroketa

 INTERESGARRIA:


No hay comentarios:

Publicar un comentario